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22岁女孩迷上肌肉训练,看到她之前的照片,让人

日期:2019-06-02 20:02 来源:未知 作者:admin

大家都知道现在健身已经开始越来越盛行,很多男生女生都开始追求自己的健身梦。男生追求强壮的肌肉还可以理解,但是女生也如此就让很多人无法理解了,但是不得不说,对于这些坚持下来的女生,能够拥有如此强大的毅力真的是让人非常的敬佩。

22岁女孩迷上肌肉训练,看到她之前的照片,让人感到惋惜!

今天小编要介绍的这位女孩便是其中之一,她的名字叫做VladiSlava Galagan今年只有22岁,身高175厘米的她体重有150斤。虽然她有150斤,但是长期的肌肉训练,不但让她没有一丝赘肉,而且让她拥有了强壮的肌肉,她的这身肌肉可以说并不输于很多常年坚持健身的小伙子。

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数据显示,她的体脂率一直没有超过10%,这样低的体脂率更是让她的肌肉线条看起来很清晰,我们可以看一下她晒出的自己的照片,她的后背肌肉也是非常的强悍。

22岁女孩迷上肌肉训练,看到她之前的照片,让人感到惋惜!

在健身房训练的时候她对自己也是十分严厉的,对于每块肌肉的训练她也从不有一丝的松懈,而臀腿和后背的训练则是她最喜欢的。每次训练她都是以力量为主,但是在做完力量训练之后,她都会在进行40分钟的有氧运动。

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自己健身之初只是想着把自己的身材练的更丰满一些,因为她觉得自己的曲线不够,身体显得太过清瘦单薄,所以她决定健身改变自己的身材。这样自己就不会因为太高而显得自己过于瘦弱。没想到这一坚持就是6年,而且她在肌肉训练中上了瘾,开始追求自己的肌肉维度。

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但是看到她以前的照片很多网友都感到惋惜,因为那时候的她身材匀称,看起来也更加的甜美清纯。不过毕竟每个人的审美眼光都是不一样的,有的网友可能会更喜欢之前的她,而有的网友则是更加欣赏她现在的身材。各位读者们,你认为哪个时期的她更加的好看呢?欢迎在评论区留言讨论。